Jefit - vaš osobni trener i trening dnevnik u teretani

Ako ste dugo vremena bavi fitness ili bodybuilding, vjerojatno već znao da je vođenje dnevnika u teretani - nešto nevjerojatno stane, ali unatoč tome, mnogi još uvijek ga zanemaren. Ali ako ne pripadaju ovoj vrsti ljudi, a ide u teretanu s bilježnicom i olovkom bavite nije apsolutno odgovara, nudimo pogled na sjajnu aplikaciju za Android i iOS - Jefit.

Jefit - je osobni dnevnik treninga s velikom funkcionalnošću. To vam omogućuje da trening dnevnik, pratiti svoj napredak, uzeti vremena za odmor, ali također sadrži veliki broj programa osposobljavanja i smjernice s možda animacija obavljati, bilo postojećeg Vježba.

Glavni zaslon Aplikacija prikuplja 4 ikone:

• Program izobrazbe;
• vježbe;
• trening za rezanje;
• vježba Statistika.

Ispod je mali postavke ikona, sinkronizacija s računom i kupnju pro-verziji, ako ste, poput mene, vlasnik je slobodna.

Program obuke je slikano na dane u tjednu i za početak vježbanja, jednostavno kliknite na njega. Web verzija programa Možete pronaći mnogo različitih programa za sve razine izobrazbe i ciljeva.

vježba sučelje je kako slijedi: mala animacija trenutnu vježbu, bubanj 2 do unesite težinu i broj ponavljanja pristupa, kao i brojač koji broji vrijeme između setova i označava kraj rekreaciju.

Ako se ne sjećate izvođenja tehnika vježbe, moći ćete ga vidjeti, kao i obavljati u animaciji vježbe imenik. Sam katalog je podijeljen u grupe mišića, te je opremljen sa traženje, budući da je iznos od vježba više od nekoliko stotina.

Broj postavka nije prevelika, ali sadrži najvažnije funkcionalne - jedinica, ostatak vremena za brojilo, i omogućiti ili onemogućiti zvuk i vibracije.

Stvarčice

• imaju besplatnu verziju;
• Klijent pod Android i iOS pod (i točno isto sučelje);
• Opsežna funkcionalnost.

kontra

• oglašavanje u besplatnoj inačici;
• komplicirano sučelje;
• nema Ruska verzija (Android vlasnici još uvijek može naći rusku verziju, izrađen od strane obrtnika strane).

Da sumiramo, dobivate pristup osobnim dnevnik treninga, koji je uvijek s vama, nikada nije izgubio (sinkronizaciju oblak) i ne zauzimaju previše prostora u vašem torbu. Ostaje ništa, ići u teretanu!