30 dana i promijenila moj život bez društvenih mreža

Posljednjih nekoliko postova na razumnu potrošnju društvenim mrežama izazvala nagli vas zanimaju. «Zašto mi više ne aktivno koristiti društvene mreže», «Novi model života u društvenim mrežama„I, naravno, priče o tome kako je društvena mreža vas čini nezadovoljnom svijet i bude -”Propuštene prilike». No, ne samo da „Layfhaker”, piše na ovoj temi. Predmet visi u zraku, a vi samo trebate početi razmišljati o tome i promjene. Mislili smo da će biti zainteresirani za iskustvo Stephen kruna @stevencorona, suosnivač-popularni servis TwitPic, koji dijeli priča „Kako do 30 dana bez društvenog umrežavanja promijenila moj život.” U nastavku ćemo Vam prijevod njegove priče.

Prije 30 dana, odlučio sam živjeti mjesec dana bez društvenog umrežavanja. I ovdje je moja priča o tome kako sam živ i zdrav, i da je prošlog mjeseca bio najuspješniji i produktivni u mom životu.

Twitter, Facebook, Reddit, a vijest je na crnoj listi. Cilj odricanja socijalne umrežavanje je dodao više znači u životu. Želio sam da se zaustavi nesvjesno konzumiranje informacija i provesti više vremena na stvarnim prijateljima. To je pošteno reći da sam se Facebooka i Twiiter pet puta tijekom tog razdoblja za unakrsno postavljati svoje blog unose. Ne zanima me, kao ove akcije povećati utjecaj što sam radio (barem jer su mi misli pogledi, uređena u blogu raste).

početak

U ranim danima, počeo sam primjećivati ​​simptome iznenađujuće - novi otvorite karticu Google Chrome sam zadržao dobivanjem na stroju facebook.com. Počeo sam se brinuti da sam prestao primati kontinuiranu zabavu uz Twitter.

To sve bolje. Od nedostatka Twitter je pustio nakon nekoliko dana. Ali na Facebooku, mi je dosadno. Ja sam na to još uvijek nedostaje jer su stalni razgovori, koji su sada nestali.

Hej, jeste li vidjeli kako se zategal Ryana na fotochki?

Prednosti ovog posta nije dugo u dolaze. Sam bio u mogućnosti početi s čistim umom hodanja, opet sam počeo graditi stvari, da se samostalna odluka. Zaustavio sam sisa neprekinuti protok informacija.

Počeo sam svjesno pisati

Napisao sam više riječi u tih 30 dana nego u cijelom prošlom životu. Možda zato što ove godine sam diplomirala jezika. Bio sam u nacrte za više od 20 zapisa, koji su riskirali nikada neće biti natašte. No, nakon što je više vremena i fokus, ja ih završio.

Sjeo sam i počeo razmišljati, koji daje smisao mom životu da je doista važno. To nije bilo lako. james Altucher on govori potreba za snimanje svakodnevne ideje koje sam počeo raditi. Pisanje na dan bilo 30 ideja koje su stalno dolaze u glavu iznenada, možete primjetiti kako su neki boravak s vama i početi utjelovljena. Isprobajte ga!

Počeo sam pisati knjigu

Počeo sam imitirati Tim Ferris @tferriss i počeo promovirati svoju novu knjigu, bez pisanja jednu riječ. Moj koncept "Skaliranje PHP aplikacija„Trebao bih biti knjiga u budućnosti. Imam dovoljno iskustva da napiše ovu knjigu, ali ako nisam znao zanimljivo da je netko drugi. Ja sam stranicu promo i čekao.

Odgovor je bio zapanjujući - tisuće ljudi su se prijavili za obavijesti, a stotine su tako uzbuđeni da se pre-order to i upisanih nova poglavlja prije spremnosti same knjige! U ovom trenutku, radim na četvrtom poglavlju, a knjiga će biti objavljena 1. srpnja ove godine.

Počeo sam meditirati

Moj prethodni jutra izgledao ovako: ustajem, provjerite što je novo u Facebook, provjera što je novo na Twitter. Ja gubit svoje vrijeme.

To je vrijeme da se sve promijeniti. Imao sam sreću da je moj posao mi omogućuje da se probudi kad moje tijelo i um to želite. Obično je 9-10 sati. Zbog toga, nemam osjećaj nedostatka sna. Čim sam se probudio, odmah sam jesti doručak, piće čaj mate, a zatim meditirati 5-10 minuta prije nego što napisati vaš dnevnik.

meditacija - komplicirana stvar, koja u teoriji izgleda lijepo i jednostavno. Ali bilo je teško naučiti. No, čak i kratkoročno čišćenje uma i stanje odmora pomaže otvoriti novi dan.

Počeo sam jačati prijateljstvo

Neznanje o tome da je svaka druga su vaši prijatelji rade - to je sloboda. Nevjerojatno je koliko stvari možete raspravljati na sastanku, ako ne raportuete o svakom malo akcije u društvene mreže. ojačao sam prijateljstvo sa starim prijateljima i pokrenuo nekoliko novih prijatelja, pa čak i počeo pravi odnos.

Činilo mi se novi odnos i prijatelje, da sam ostao u mrežu društvenih mreža? Ne znam točno, ali mislim da je tajna samo neznanje o tome što se događa u stvarnom susretu.

Počeo sam da se natječu

Već dugi niz godina, bio sam veliki obožavatelj trčanje. Volim ga. Živio sam trčanje (vodio sam 5 km svrhu svakodnevno tijekom posljednjih mjesec dana). Ovaj mjesec sam podigao letvicu i počeo raditi na 8 km, pa čak i osvojio nekoliko natjecanja.

Što se dalje događa?

Koji su moji planovi? Vraćam se na društvenoj mreži. Dosta zanimljivo vidjeti opet, kao „Ryan zategal fotochku sa mnom.” Ali ja više ne poniranje u staru rutinu stalne potrošnje, novi model je puno bolji. Volim graditi - na programu, crtati, pisati, i tako dalje. Želim nastaviti činiti. Samo stvaranje je dao smisao mom životu.

Ako želim čitati ili pisati post na socijalne umrežavanje sučelja, a onda ću to pametno. Na primjer, ja ne idem čitati Facebook i Twitter iz telefona. I više ne Reddit - ispostavilo se da je pravi koristi od nje nula. Volim vijesti prehrane, na kojima sam bio i što će biti.

original (Hvala za slanje link @olegwn)