Kako sam zamalo umro u Tajlandu i gotovo je postao filozof

Pa, u redu, ja sam pretjerujem „za veću dramatičan efekt” (Goblin).

Iako sam bio jako loše.

No, krenimo redom ...

Sve je počelo s činjenicom da moja obitelj i ja išli na Tajlandu za tri mjeseca. Dopustite mi da vas podsjetim, ja sam htjela da napusti zonu udobnosti i protresti stvari malo.

Ostavio sam comfort zone od 5 plus))

„Ako želite izgubiti težinu - pitajte me kako„(Herbalife)

Da, jako su izgubili težinu Prije mnogo godina - od 99 do 71 kg. Ali onda sam to htjela.

U Phuket, izgubio sam još 13 kg. I ovaj put ne na svoje ...

Što se dogodilo? Tko će reći ...

Prvi bol

Sve je počelo 15. ožujka, kada, papaja imali večeru, otišao sam do plaže. Plivanje nisam uspio. Zgrabio sam joj trbuh. Teška bol bol iznad pupka.

Trovanje? No, wc nisam pokrenuti. Nisam povraćati. Ipak, uzeo sam nekoliko tableta ugljena, za svaki slučaj.

Sam patila 10 sati. Prijavljujem se led, i stavi hrabro izdržala tiho sam stenjala.

U narednih 3 dana bol se vratila. Obično - jedan sat nakon jela. Iako nije tako jaka.

samostalni tretman

A onda sam napisao u Vkontakte njegov dobar prijatelj, liječnik. Gledajući simptoma, on je predložio da imam pankreatitis. Predložio sam - jer je Internet da dostavi visoke kvalitete dijagnoza teško.

Pankreatitisa - upala gušterače. Česti bolesti domaćih turista. Uostalom, Tajland - zemlja začinjene hrane. Također sam zlostavljao.

Sve je došao zajedno. I ja sam počeo tretman.

Uklonite simptome pankreatitis je vrlo jednostavna. „Hladno, glad i mir.” Ja skinuti s Interneta knjigu na tu temu. Jedan od savjeta u njemu - 1-3 dan posta. Pa, u redu, više zanimljiv.

gladovanje

3 dana natašte. Oduvijek sam htjela probati, ali sam bio nedostaje najviše 36 sati. A sada nije dovoljno. To je trajalo samo 62.

Zanimljiva senzacija. Nisam htjela jesti, ali sve misli bile samo o hrani. Paradoks.

Bol, usput, održana je u potpunosti. Kako svjež! Ili ne?

Bol u leđima - što je, dovraga?!

Dolazeći iz gladi u kašu. Jela sam ga par puta - sve je u redu. Zatim uvarak od heljde. Vodenasta, prekuhano.

A bol se vratila. Da, što se dogodilo!

Što je ovo?! Knjiga nije bila ovako! Možda nisam imao pankreatitis?

Liliana (moja supruga) je dobio umoran od gledanja na mom samouprave i to samo me pozovite osiguranje. To je zgodan, naš zdravstveno osiguranje. I, usput, nije htjela dati.

bolnica PhuketInternational

Osiguranje mi je ljubazno i ​​odmah poslao u bolnicu PhuketInternational:

Tajland - siromašna zemlja, ali bolnica za putnike iz njih ono što vam je potrebno. Čvrsta stakla i betona. Stručno osoblje, odličan govor na engleskom. Razina usluge je kraći.

Bio sam ljubazno pozdravio, pomogao ispuniti upitnik.

Zatim sam dobio u ruke sestara. Ona me je težio, procjenjujući i porast tlaka.

tmurno liječnik

A onda sam otišao do liječnika. Tajlanđani obično nasmijana i prijateljski, ali je ujak očito nije u duhu. Nakon slušanja moje nedosljednosti (ah usamljen Inglish al jagodice) ga, on odmah provjeriti:

- Yu keV gastritis

- Maybee pankreatitis?

- Yoo Fink?

- Uh... Aj Ne znam... (Vi ste liječnik, e-svibnja!)

Ukratko, on me poslao na test krvi kako bi se isključila upala gušterače. Ja još uvijek vjerovao u to))

Test krvi

Krv je uzeta iz vene. Opet, čist i uredan ured.

Baka vješti pokreti uzeo krv iz vene. I otišao sam čekati rezultate. 1 h.

"Gastritis"

Ujak liječnik nešto oko u rezultatima analiza i promrmljao: „znaju pankreatitisa. Gastritis”.

Pa, gastritis, gastritis tako. Što je sljedeće?

A onda sam otpušten planinske tablete.

Sve je lijepo, torba. Zatim tijesto upute - kako uzeti. K vragu, to je zgodan!

Još uvijek morao pitati što jedem, što je liječnik rekao kratko „Nospaysi”. Uh... kuhana heljda - to je ono mjesto koje je duhovit? Ukratko, nije me uvjeriti u bilo što.

Osiguranje lemljeni 3.500 rubalja.

To nije postalo lakše

Pa, na neki način je dijagnoza, i mirno kao da ne.

Zbunjeni činjenicom da liječnik nije me ispitala, pipajući, ne skenira. Jedina analiza - krv - i to sam ga molila.

No, sve bi bilo ništa, ako ne i za bol, koja nije nestala. popio tablete, jeli kašu i bol uporno. Neka nije oštar, ali bolan i nakon svakog obroka.

Kakav smeća?

Eksperimentator jebanje

Dani su prolazili. Bol se postupno smanjuje, ja iščupati hrabrosti... i odlučio ponovno pokušati papaja.

Hehe!

Sat kasnije sjedio sam na stolici na recepciji (morao sam uzeti taksi). Pa, ja sjedim, naprotiv, ležao uvijen.

Dakle, ja sam još u bolnici.

U ovom trenutku, samo u registar muryzhili mi 30 minuta - ne dolazi iz potvrda o osiguranju.

vesela liječnik

Chmura je zamijenio drugom liječniku - humorist. Činilo mi se da je moja patnja u njegovoj radosti. On neprestano se šalio i smijao.

Pa, bolje nego dr Smrt iz prve serije.

Sretan mi osjećali. Više o svemu sam postavio pitanje. Naručio sam još jednu hrpu tableta. Bio sam iznenađen pronaći tamo, i antidepresive. Pa, barem kayfanu prije svoje smrti))

FGS oni ne mogu - takvu opremu oni jednostavno nisu imali. Dakle, bilo je nemoguće odrediti tip gastritisa, a time odabrati dijetu. Opet nagađanja. Pa, jebi sve to staklo i beton i dobro obučenog osoblja?

Ukratko, tama.

Na vratima, liječnik je uhvaćen gore sa mnom i sretno objavila važnu vijest: „IT nospaysi!”. Oh, hvala ti, ja sam 20 dana bez oštrije nego zobene u ustima nije zadržao! Dr očigledan ...

Osiguranje je došao još 3.500 rubalja. Izlet je započeo brzo platiti za sebe))

Riba reljefa

Odlučio sam promijeniti taktiku. Promijenjena kašu na ribljih i mesnih jela za par. I čudo se dogodilo - bol je nestao!

Uglavnom sam jeo ovdje ovaj crvene ribe:

Najsvježije - samo s mora. Za par. To jednostavno istopi u ustima.

Slučajnost ili ne, ali je boljelo gotovo prestala. I pad težine iznosio je 60 kg.

Ide kući - bol u leđima

Bilo bi dosadno ako je dan polaska I opet počeo jake bolove.

Dan je bio ispunjen stresom (4 aviona s malim djetetom). Tako sam postupno potvrdio da je moj gastritis uzrokovan upravo stres. I doista - prvi napad boli sam pretrpio neposredno nakon sukoba s lokalnom šupak čovjek.

Međutim, bio sam naoružan s ne-shpoy i brzo došao k sebi.

Točna dijagnoza u Ufa

Hvala ti prijatelju, bio sam u mogućnosti da FGS 12 sati nakon slijetanja u Ufa. Analize neznatno upalu želuca (gastritis) i intestinalni (duodenitis).

To nije zarazna. Ako me - nema potrebe da se presele na drugu stranu ulice))

Bio sam propisao dijetu. Pilule - ne.

Točan uzrok bolesti postat će očita tek nakon 4 mjeseca, ali dokle god osnovnoj verziji - stres.

To je liječnik rekao da je glavna stvar - da se smiri. Citiram: "Biti filozof ".

I to je smiješno. Otišao sam u Tajlandu u upravo to - stres nelagode - i ja sam ga dobio u cijelosti. No, tijelo ne može izdržati.

Pa, ja ću naučiti biti filozof))

Koje su lekcije sam naučio iz svega ovoga?

Uh... self-help knjige su učili od limuna napraviti limunadu. Pokušat ću i nešto pozitivno da ekstrakt iz ovog prljavog ep.

Lekcija 1. Fobije - smeće. Život ide dalje. Mozak mi je privukao najviše strašne slike - i rak želuca i doživotno kašu prehranu. No, stvarnost nije tako strašan. Kao što je često slučaj. Mogu samo obratite pažnju na članak Leo Babauta „jednostavan način za prestati brinuti o sitnicama.” Prokletstvo prave misli.

Lekcija 2. COX komunikacije. Da, opet umrežavanje. Ali gdje da biste dobili daleko od njega? Ako imate prijatelje i obitelj koji mogu doći do spašavanja u teškim vremenima - to je super. A nada za državu, osiguranje - da budem iskren, ne postoji želja. Nedavno, ne ustručavajte se pitati za pomoć ljudima. Bitno je samo da ne zaboravite vratiti ih još više.

Lekcija 3. Moramo naučiti upravljati stresom. Ovdje sam htio napisati „borbeni stres”, ali to bi bilo u redu! Ja i dalje razmotriti stres dobra stvar, koja je u rukama nesposoban, međutim, osoba je u mogućnosti da se smanji grob. I dalje ću izaći iz svoje zone udobnosti, ja ću naučiti upravljati svojim stres. I, usput, vrlo korisna knjiga Tony Robbins. Slučajno, Pročitao sam kad je zapisnik ležao. A pročitao sam odličnu knjigu „Otpornost na stres” Sharon Miller.

Lekcija 4. Pridržavajte se pravila opskrbe. Znaš, možda, sve kriv stres, ali hrana je još uvijek faktor igrao ulogu. U Tajlandu, ukupni ukusna, ali nezdravo hrane. Ja sam više puta odstupio od principa vlastite moći.

Lekcija 5. Tajlandska medicina - smeće. Lijepa, skupa, ali neučinkovita. Priče poput mina - puno. Liječnici ne znaju kako komunicirati s posjetiteljima. Oni ne mogu objasniti. ne može umiriti. Propisati pilule što je prije moguće voziti iz ureda i primati uplate od osiguranja - to je njihov posao. A tamo, zureći, turistički i letjeti kući. Pa ako nije govorio, ali moja pitanja o prehrani odgovora nije bilo. U oštroj suprotnosti s Rusiji, gdje sam razumio sve objasnio. A problem ovdje nije jezična barijera.

hvala

Želim se zahvaliti moj prijatelj. Žena liječnika, koji mi je dao točnu dijagnozu. Naš prijatelj Elvira, terapeut, što me u području pregledao i podržani. I, naravno, njegova supruga Liliana, što nije bilo lako - samo voditi brigu o dvoje bolan „djecu”.

Napišite u komentarima!

Jeste li naišli na strano lijek? A ti?