Što je problem?
Ljudi koji su u vezi, često pada u zamku strasti. To se događa kada jedan partner emocionalno investiran u vezi više od druge. A odnos je obrnut: što više ljubavi prvi partner, manje - drugi.
Više u ljubavi partner je u stanju slabosti, a manje ljubavi - jaka.
Na zašto je poremećen sklad u odnosima, kaže klinički psiholog i autor bestselera "strast paradoks„Dean delikatesni. Njegova teorija je stvorena na temelju osobnog iskustva i kliničke prakse, primjeri kojih je posvećuje znatan broj stranica knjige.
Zašto jedan partner postane jaka, a drugi slab?
Jedan od partnera preuzima položaj slab kada je strah od odbijanja. Obično u početku veze, kako doživljavaju takve osjećaje. No, slabiji trudili ugoditi: čistiti perje, dati skupe darove, organizirati iznenađenja, željan da se molimo, aktivno su zainteresirani za sve to zainteresiranog partnera. Njihov je cilj - kako bi dobili emocionalnu moć nad drugom poluvremenu.
A ako uspiju, onda uloge su obrnute: snažan partner zaljubi u više i on postaje slab. A onaj tko je bio u početku slab, postaje jači, jer nitko ne mora pobijediti, a njegova strast počinje blijedjeti. Kao tipičan primjer paradoksa strasti autor daje odnos Ana Karenjina i Vronsky.
Kao što je navedeno od strane Dean delikatesni, strast zamka može pojaviti u bilo kojoj fazi razvoja odnosa, kada jedan partner postane ovisan, a druga počinje iritirati i otjerati kao što je to ponašanje.
Da li svakom pogledu javlja zamku strasti?
Odnosi nisu statične, ali dinamična. Oni se stalno mijenjaju, tako da je rizik od pada u zamku tamo. prvi dojmovi ljubavi isti ljudi: pobuđenom stanju i „gubitak glave”.
Čovjek je u euforiji i strah od odbijanja - glavni razlog za opsesiju i ljubomora. Tako dugo dok netko nije uvjeren u ljubav partnera, osjeća nemoćan, zapali strast, rekao minuta između imenovanja i skreće pažnju na najmanje nijanse ponašanja.
Izjava o ljubavi - vrlo riskantan potez, i to usudio, kada će vaš partner podnijeti niz ohrabrujućih savjeta. Kad je odgovorila na prepoznavanje i oba partnera su sigurni u međusobnom ljubavlju, dolaze skladan odnos.
Zašto postoji nesklad?
Stvarnost je daleko od bajke. Česti pratilac romantična privrženost postaje strah od odbijanja. Taj strah je potaknut nesklada u odnosima, što se može dogoditi iz raznih razloga.
Neravnoteža nastaje kada jedan od partnera je više atraktivna za drugim: privlačnije, vesela, uvjeren, erudita, uspješan, talentiran, mladi, bogati.
Drugi faktor, koji se odnosi na autora - situacijski nesklada, kad postoje razlike u načinu života muža i žene (na primjer, rođenje djeteta). I još jedan razlog - nesklad pojedinih karakteristika, gdje je jedan partner je više suzdržan, a drugi - što je hrabar.
To je faktora koji dovode do zamku. Budući da smo svi različiti, a naš život je nepredvidljiv, pojava strast u vezi zamku je vjerojatno događaj.
Ono što razlikuje jaka strana u vezi?
Jaka odlučiti hoće li nastaviti odnos. Slaba rijetko idu prvi - samo ako je jaka sila da ih psihološki pritisak.
No, kako je autor uočava, jak ne znači manipulator ili nitkov. Često jaka želja da odnos ide dobro. Oni se osjećaju krivnje, očaj, zbunjenost, self-sumnje. Oni ne razumiju zašto je njihov osjećaj cool. I često maska za hlađenje isprike. Propadanje jakih osjećaja može uzrokovati pogoršanje izgleda i inteligencije slabih ili neodgovarajućih pogleda partnera.
Ali to se događa da je jak fizički i psihički slabe ismijava. Ovo je česta tema mnogih djela književnosti i filma. Osim toga, jaka točka u odnosu podliježe ono što je autor naziva „sindrom obveza i nesigurnosti.”
Što se izražava opredjeljenje i sindrom nesigurnosti?
Blagi oblik sindroma se izražava u jakom nesklonosti biti vezan brak. Često forte ponude slabe da žive zajedno, odgoditi vrijeme odluke. Novost situacije može dati poticaj odnosima, ali uskoro medeni mjesec je gotov i neizvjesnost vraća.
Ponekad odnosi Dobit prije braka, ali na horizontu stalno nazire razvod. Snažan partner će vagati prednosti i mane braka i stalno žuriti. On može ići na izdajaA onda pozvati svog partnera za neko vrijeme živjeti odvojeno. U isto vrijeme jaka točka svu krivnju preuzima, uvjerljivo slab da bi bilo bolje za sve.
Kao što piše autor, pokušaj živjeti odvojeno vodi scenariju: Forte stvoriti uspješan brak s novim partnerom; snaga oslabi s novim partnerom, odnosi pucaju i siromašnih snaga pokušava vratiti na stari stav. Postoji još jedna mogućnost, kada je jaka strana džamije i bivši partner nakon rastanka postaje poželjan. Nakon povratka na staro partnera željom da postane novi.
Da li ljudi uvijek imaju samo jednu ulogu u vezi?
Ne. Nakon završetka odnosa sa slabom jakim opasnosti da postane tako. Biti u vezi jakog o ništa ne brinite. No, hoće li osvojiti novi partner, on će napraviti greške, tipičnim za slabe ruke. Kao rezultat ovog neugodnog iskustva, on može pokušati da se vrati na svoje najslabije partnera.
Obično slab za dugo vrijeme čekanja za jakim leđima. A ako se vrati u par dolazi drugi medeni mjesec i stranu izjednačen.
No, snažna predanost može ponovno pojaviti i sindrom nesigurnost. Kao autor uočava, u ovoj fazi, par bi dobro da posjetite terapeuta.
Nakon odvajanja, jaka može pomiriti i uzeti svoje slabe partnera sa svim nedostacima, kao što je važnije od udobnosti, pouzdanosti i prijateljskih odnosa.
Što je važno znati o slabom partnera?
Sve više i više pada u ljubavi s partnerom, slaba partner pretjeruje vrline jak i ne pridaju važnost nedostatke. On ne može dugo ignorirati alarmiranja zvona. Naravno, on je na kraju počinje obavijest da je vaš partner voli to nije tako teško kao što je to, ali slaba pokušava napraviti razliku za sebe upoznati način - čak i više ugodan. Njegovi napori donijeti suprotan učinak. Kao autor uočava, pravo djelovanje, naprotiv, je da se opustite i biti prirodan.
Prije ili kasnije, blijeda shvaća da njegova djela ne donose željeni rezultat, i postaje ljut.
No, bojeći se bijesa pritiskom partnera, slaba stalno potiskuju svoje negativne emocije. Uskoro ogorčenje može ići u neprijateljstvo i mržnju. Bijes i nemoć mogu također biti uzrok prekomjerne ljubomore.
U borbi za pažnju partnera su slabe na sve. Neki koriste stranci da se vrlo ljubomoran. Za druge je ideja imati dijete, da se veže na partnera. Ipak drugi gube strpljenje i podići na partnerovoj ruci.
Što se događa s slabih ako je odnos završava?
Na kraju slabog odnosa on se osjeća kao da je cijeli njegov svijet se srušio. On projicira svoje osjećaje o vanjskom svijetu, ona pronalazi utočište u tužnih filmova i glazbe, osjeća srodnu dušu u svakom čovjeku koji ga razumije.
Punjenje prazninu normalne dnevne aktivnosti pomaže vratiti slab odbijen. Isto tako često popuniti prazninu duhovnosti i ljubavi, shopping, bezumnog apsorpciju hrane ili, naprotiv, post, alkohol, droge.
Učinkovit način da se popuni praznina - prijem, „ja ću to dokazati.”
Kao autor uočava, on je bio uzrok velikog broja vrlo uspješne karijere. Onesvijestiti nadu da će, ako dođu do visine u svom poslu i dobiti određeni društveni status, onda bi jaka žaljenje odlaska.
Ima onih koji traže okrutnom osvetom. Što uzrokuje bol zlostavljača postaje jedina svrha slabe. Oni su širi prljave glasine diskreditirati na poslu, teroriziranje putem telefona, korištenjem djecu - učiniti život nepodnošljivim bivšeg partnera. Ponekad emotivni slom dovodi do pokušaja samoubojstva. No, često je to uron na dno omogućuje odgurnuti i početi ponovno živjeti.
Ispostavilo se, ne možemo reći da su odnosi se loše ponaša samo jaka? Preslab kriv?
Da. autor otišao sjednice psihoterapija u ulozi jake i slabe partnera i shvatio sam da obično jake osjećate loše i slabo suosjećanje, jer želi poboljšati odnose i približiti. No, bliže - najteži posao je jaka. Autor smatra da otuđiti partnera kao što su žrtve dinamike odnosa, kao i njegova druga polovica.
Rad i ja trebala oba partnera, a ne samo jaka.
Moramo promijeniti neuravnotežene dinamike odnosa: slabi su postali neovisna i atraktivan, probuditi uspavane osjećaje jaka. No, autor tvrdi da nije potrebno da spasi Uniju po svaku cijenu. Neke veze ne vrijedi za oživljavanje.
Kako poboljšati odnos?
Ključ za dobrim odnosima - dobra komunikacija. Šutnja ili stalna svađe s partnerom ne donosi. Ljutnja, kritike, ljutnja, zahtijeva daljnje udaljiti ljude jedne od drugih.
Kako bi se smanjila na minimum ogorčenost, morate ispustiti optužbe. Unaprijed analizirati ono što želite reći. Možete unaprijed vježbati neke replike.
Ne guraju u pronalaženju tko je počeo prvi, ostaviti po strani pitanje ljubavi. Budući da ste dobili nepoštene odgovor, ili onaj koji ti se ne sviđa. Rasprava će biti učinkovitije ako se prestati brinuti, kao netko tko voli. Raspravite negativne emocije, suosjećaju jedni s drugima. Vic smiriti situaciju. Napravite plan djelovanja u različitim situacijama.
Što konkretno treba učiniti da slabi?
Tražiti podršku od prijatelja i članova obitelji; budite dobri prema sebi i ne izgubiti dodir sa stvarnošću, govoreći nešto poput: „Ja nikada neće oženiti, i uvijek usamljen”, „Sa mnom je nezanimljivo”, „Ja sam previše masnoće / visoki / ćelav / staro.”
Postavite razumne udaljenosti, molimo zaustaviti i promijeniti svog partnera. Morate promijeniti sebe, pokušati promijeniti druge - uzaludno. Napravite popis svojih talenata i razviti prednosti.
Što točno trebate učiniti mnogo?
Uzmi svoje osjećaje vodstvo zdravo za gotovo i ne sudjelovati u samokažnjavanju. Da biste dobili osloboditi od osjećaja krivnje, ljutnje upravljanje, pokušajte gledati objektivno na partnera. Koristite strategiju za zatvaranje suđenja za razliku PRIMJER rastanak slabe stekao povjerenje i kontrolu emocija i jaki mogli procijeniti da li je mogao biti bliže svojim partnerom.
Podijeli trivijalnost, uzeti u obzir znakove ljubavi, od posebnog značaja za partnera. Razgovarajte o osjećajima i strahovima. Provođenje vremena sa svojim partnerom nije kvantitativna nego kvalitativna. Ne stavljajte uvjete i biti strpljiv.
A ako ništa ne izlazi?
Čak i ako ste naporno raditi na vezi i otići do stručnjaka, to nije uvijek moguće oživjeti odnos. Ako ste došli do zaključka da je razvod ili razdjeljak neizbježno, autor savjetuje da to učinite s povjerenjem za vlastitu sreću i sreću vašeg partnera. Ako obitelj ima djecu, nemojte ih koristiti kao saveznika, ne krivi partner kada se djeca ne bi ih stranke sukoba.
Trebam li pročitati ovu knjigu?
Ako mislite da je vaš odnos je iskrivljen, pročitajte ovu knjigu. To ne samo da će puno hrane za misli, ali i specifične savjete za poboljšanje odnosa. To je puna primjera autora prakse i detaljan korak po opisu korak kako troškovi ponašaju i kako da ne.
Ako vaša obitelj ima djece tinejdžera, preporuča ih dati pročitati ovu knjigu, tako da oni mogu izbjeći glupe greške u budućnosti. Komad je napisan jednostavnim jezikom, s primjerima i ponavlja osnovnu ideju. To je prvi put objavljen davne 1990. godine, te je zaradio puno pozitivne povratne informacije od čitatelja.
Osvrt na knjigu „The Paradox strasti” Dean delikatesni pripremila skupina ključnih uvida usluga iz literature o poslovanju i osobnog razvoja MakeRight.ru. Više od 300 materijala u knjižnici, audio verzije, ključne ideje bestselera koji još nisu objavljeni na ruskom jeziku.