Snaga usamljenost, zašto sve sama s vremenom potrebe

Vi nikada neće propustiti sjajnu priliku bez razloga

Ako odbijete iz zanimljivom putovanju samo zato što nemaju nikoga da ide, radite sebi loša. Koliko puta ste htjeli učiniti nešto zabavno i ostao samo zato što nije bila tvrtka? „Neću ići u kino sama, to neće biti toliko zabavno.”

Ratner Rebecca (Rebecca Ratner), profesor marketinga na Sveučilištu u Massachusettsu, već dugi niz godina studiraju nevoljkost ljudi da učine nešto sami. Ona vjeruje da je zbog tih predrasuda ljudi imaju manje radosti u životu. Istraživanje pod nazivom „Zabranjene kuglanje na miru”, kaže ona, da su ljudi stalno podcjenjuju kako je lijepo vidjeti predstavu, otići u muzej ili kazalište, večeru u restoranu, bez Tvrtka.

Vi ne bi trebali osjećati neugodno, ako ste se odlučili posvetiti više vremena za sebe.

To postaje ozbiljan problem kada se automatski odreći vesela razbibriga, ako on nije jedan dionici. I ne samo to, vaš život postaje manje radosti. Vrijeme - ograničen resurs. I, najvjerojatnije, u mogućnosti ste odložio danas, jer su bili sami, nećete biti u mogućnosti vratiti se kasnije, to ne smeta da li imate tvrtku ili ne.

Ako ste zabrinuti o tome što ljudi misle o vama, ako sjedite u restoranu ili u kinu sama, opustite se: nikoga nije briga. Random ljudi misle o vama puno manje nego što mislite. Ako niste oplakivati ​​tijekom svog samotnog večeru, a ne vikati o tome kako ste sami u zadnjem redu u kinu, nitko neće obratiti pažnju na vas.

Sloboda, neovisnost i vrijeme za razmišljanje

Što je za večeru? Ima li nešto što želite. Zaymomsya noć? Bilo što. Koju vrstu glazbe slušamo danas? Najviše pop pjesme koje volite pjevati njegovo najbolje, ali sram ga uključiti svojim prijateljima.

sam vrijeme da biste dobili osloboditi od demokracije: više ne moraju brinuti o rasporedu druga osoba, samo njegov vlastiti. Možete naručiti hranu kad gladan pogled filmŠto vam se sviđa, a na prikladnije vrijeme za vas da bude nepredvidiv i čudan - ne reći ni riječ.

Ne morate razmišljati kako da se zabavljaju netko drugi. Nema potrebe da se nastupa, pokušati biti dobar, i bez brige nije dosadno, ako drugim ljudima. Sve što je bitno - da li ste dobro vrijeme.

Odvojite trenutak samo zamisliti koju dobivaju snagu i energiju za komunikaciju s drugim ljudima.

Ali što je najvažnije, dajući vam vremena sama - prilika da razmisle. Imate toliko misli u glavi da samo slobodno vrijeme će pomoći da ih razumiju. Vrijeme sama postavlja promišljeni način. Dopuštajući svojim mislima da lutaju, da biste dobili osloboditi od stresa, koji vas vuče prema dolje. U ovom trenutku, zaista možete biti sami i razumjeti svoje osjećaje i iskustva.

Samodostatnost - najbolji karakterna osobina

Ništa podiže samopoštovanje kao samostalne. Što manje ovisiti o drugima, visoka nadmorska visina može postići. Kada ste sami, morate se nositi s problemima na svoje vlastite. Vi prestati biti karika u sustavu, te naučiti biti multi-funkcionalni alat. Zbog ovog rastućeg samopouzdanja i pouzdanja, ne samo društveno, ali i na druge aspekte vašeg života.

Kad poziv za pomoć samo onda kada je to stvarno potrebno, pomoći sebi da proširite svoje granice.

Osim toga, kada su samodostatni, nitko je na putu za svoje ciljeve, ali ti. Ako znate sami odlukeSamo ovisi o vama da li ste u inozemstvu, posjet li razredi ići, ići na koncert svidio bend ili uzeti ono što je oduvijek želio. Naravno, sloboda - dvosjekli mač. Kada ste u kontrolu nad svojim postupcima, neće raditi na krivi drugi, ili tražiti pomoć od nekoga. No, možda je to ono što vas sprečava da djeluje.

Osjećam se super sama - ne biti socijalna fobija

Ipak, važno je promatrati zlatnu sredinu. Ako se osjećate ugodno u samoći, to ne znači da ne možete uživati ​​provoditi vrijeme s drugim ljudima. To ne znači da morate zatvoriti od svijeta.

Volim provoditi vrijeme sama, ali sam željela upoznati prijatelje zajedno igrati igrice, razgovarati ili poperepisyvatsya pogledajte „Game of Thrones”. Svake srijede idem na sastanku vođenju kluba, a kad sam došao sam na mjesto gdje postoje i drugi ljudi koji mogu zasvirati prijateljski razgovor. U stvari, vrijeme sama mi je pomogao da se razvije socijalne vještine. Zanimljivo je upoznati ljude, za razliku od vas. To je vrijedno znati svijetu izvan vaše zone udobnosti.

Svaki put kad sam je pitao zašto volim provoditi vrijeme samJa objasniti, ali je zatražio još jedno pitanje: „Zašto trebate druge ljude da učine ono što želite?” Uobičajena odgovor da provesti vrijeme s drugim ljudima ljepši, netko se boji da izgleda čudno očima drugih ljudi, to je samo neki potreban.

Ali ponekad moje pitanje pogodio cilj. Ljudi ne znam što bih rekao. Razmislite o tome zašto ne želite provesti vrijeme nasamo s njim. Možda mislite da vam je potrebna kopilota za održavanje u slučaju da nešto dogodi. No, nećete znati da li je to u stvari, još nije napravio svoj prvi solo let.