Kako poboljšati samopoštovanje tinejdžer: 5 savjeta za roditelje
Odnos / / December 19, 2019
Tinejdžeri koji imaju odgovarajuću samopoštovanje, sposobni odgovarati za svoje postupke, tiho trpi neuspjehe, u nastojanju da postane najbolje što mogu. Oni su sigurni, ne ponižava slabih, a ne primitivan drugima.
Pomoć tinejdžeri razvijaju osjećaj samopouzdanja mogu samo odrasle. Evo nekoliko savjeta o tome kako to učiniti.
1. Ne uspoređujte s drugima
Tinejdžer, koji je stalno u usporedbi s više uspješan, Fleksibilan i lijep, ona ne zna kako se cijeniti. Umjesto da traže i razvijati svoje snage, on se usredotočuje na najmanji missteps. Kao rezultat toga, dijete može izgubiti svu motivaciju da ništa učiniti. Nakon okružuje, prema roditeljima, to je uvijek bolje od njega.
Odrasli moraju naučiti primjećivati svoju djecu u nešto dobro i proglasi ga. Sva djeca su različiti: neki su top pet iz matematike, drugi su plesali lijepo. to je vrlo važno za tinejdžer vidjeti i prihvatiti svoj vlastiti identitet, što god to bilo.
2. Pohvala za dostignuća
Teen treba hvaliti kada je zapravo radio na sebi. Prazna veličati obezvređuje samo pravi napor. Samohvale može biti i materijalno i nematerijalno. Možete se pohvalio kako je u prvih pet za školu i za činjenicu da je dijete izgubio nekoga u prometu.
Ukoliko tinejdžer ne zna kako otvoriti svoje sposobnosti, ponuditi mu nešto: glazbu, ples, obrti, volontiranje, pomaganje oko kuće, znanosti tečajeva. Možda ne odmah, ali on će se naći gdje da se izraze. Nakon početnog uspjeha djeteta razumije što je sposoban, a on će rasti pojam o sebi.
Tinejdžer bi trebao osjećati vašu podršku i razumijevanje kako bi preživjeli unutarnje strahove.
Oleg Ivanov, psiholog, sukob, voditelj Centra za podmirenje socijalnih sukoba
3. Poštujte svoje mišljenje i ukus
Nikad ne kritizirajte okus vašeg djeteta. Čak i ako smatrate da nije jasno kako je odjevena, te im omogućio da glazbu glavobolju. Dijete treba osjetiti u vašu podršku i velikim zanimanjem, on ne treba svoje vrijednosne sudove. Neka se naći, kako bi naučili kako izabrati i braniti svoje mišljenje. Zainteresirani za ono što on ne sluša i satova. U suprotnom postoji rizik da budu označeni kao dosadna i iz kontaktu s njim.
Pitajte dijete za upload na svoj smartphone do nove glazbe, posjetite zadatke i koncerte svojih najdražih bendova, gledati filmove. To će vam pomoći zadržati emocionalnu povezanost i razumijevanje da je sada zabrinuti za svoje tinejdžera.
Valentinovo Payevsky, dijete neuropsiholog, bloger
4. Ponesen tinejdžerski sportova
Tijekom adolescencije, tijelo se razlikuje. Mnoga djeca dobivaju na težini, postao nespretan spušten, pate od akni. Teško je u ovom slučaju biti zadovoljni svojim izgledom. Osim toga, većinu vremena mladi provode sjedeći: zatim na stolu, a zatim računalo. Energija nije usmjerena u pravom smjeru, a djeca, ne znajući što bi s njim, postaju agresivni ili ćudljiv.
Da bi samopoštovanje i osjećaj kako je tinejdžer treba redovito vježbati. To ne samo da će ojačati tijelo i povećati izdržljivost, ali i osloboditi napetosti, pomoć povjerenje pojačanja u sebe.
Valentinovo Payevsky, dijete neuropsiholog, blogerTinejdžeri često žele da se uključe u ekstremnim sportovima kao što snowboard, skateboard, ulica ples. Time nove trikove, kao da je tinejdžer dokazuje sebi da je njegovo tijelo se pokorava.
5. Upoznajte se s a
Analizu atmosfere u kući: kako članovi obitelji odnose jedni prema drugima, ono što oni kažu, kako se ponašati u sukob situacijama. Za tinejdžer razvijen adekvatan samopoštovanje, to prije svega treba biti prisutan u roditelja. Počnite s bilo koje sami obrazovanja.
vidi također
- Kako naučiti tvoj tinejdžer postići željene: mitovi i istine o postavljanje ciljeva →
- Što učiniti ako vaš tinejdžer prokrastiniruet →
- Što roditelji trebaju znati o djetetu da bolje ih razumjeti →