Još prije nekih pet godina, nitko nije mogao pretpostaviti da je velik broj ljudi je mobilni telefon postao najpopularniji i učinkovit sportski gadget. Uz njihovu pomoć, ispalo je jako zgodan za praćenje vaše workouts, prikupiti statističke podatke, planirati buduće lekcije. Ukratko, sad je vaš telefon je sasvim u stanju zamijeniti osobnog trenera. Danas na Google Play Store ima programe za svačiji ukus - trčati, plivati, mršavljenje, veloezdyaschih i samo u šetnji. Izabrali smo pet najboljih od njih, i ponuditi vas.
Endomondo Sports Tracker
Ovaj program, kao i mnoge druge sportske trackere u trenutku namijenjen isključivo za trkače. Međutim, s vremenom se dodaje sve više i više novih mogućnosti, te postupno Endomondo je postao zgodan alat za pričvršćivanje samo o bilo koji od vaših fizičkih aktivnosti. Dodaj u ovoj društvenoj komponenti, prisutnost kupaca za sve popularne platforme, audio manager, mogućnost natjecanja virtualne i stvarne protivnici i mnoge druge korisne značajke. naš pregled.
Cijena: Besplatno
Sworkit
Vrijednost ovog programa je da je to ručni trener ne samo tako popularan i danas interval trening, ali će također pomoći u provođenju nastave na jogu, istezanje, zagrijavanje prije glavnog dijela trening. Sve vježbe se izvode bez potrebe za bilo koje odijelo i nikada nisu isti, to ne dopušta vam dosadi tijekom vježbanja. Ova raznolikost čini najbolje Sworkit džep trenera za vježbanje kod kuće. pregled.
Cijena: Besplatno
Nike Training Club
Imamo pred sobom cijeli niz treninga, koji uključuje planove za više od 60 sjednica, dizajniran od strane profesionalnih sportaša i Nike trenera. Ukupan broj vježbi prikazanih u programu, više od 100 komada, najviše se provodi samo s težinom vlastitog tijela. Instaliranjem ovog softvera i početi da se uključe u pod vodstvom virtualnog trenera, dobit ćete detaljan opis svake od kompleksa i njegovih vježbi zemalja, uključujući i video demonstraciju. Kao što smo pomaknuti prema naprijed, dobit ćete dodatne upute, pa čak i nagrada za izvođenja vježbi.
Cijena: Besplatno
Runkeeper
Ovaj app je najbliži konkurent Endomondo i ima istu funkcionalnost. Trenutno, aplikacija ima više od 25 milijuna ljudi, što je brojka koja svjedoči svoje kvalitete i sposobnosti. Uz ovaj džep trenera, možete vidjeti detaljnu povijest svojih treninga, pratiti njihov novi osobni rekord, napraviti detaljan plan aktivnosti. Aplikacija ima jaku socijalnu komponentu, zahvaljujući integraciji s Facebook i Twitter.
Cijena: Besplatno
Samo šest tjedana
Trgovina app je dosta programa koji obećavaju u kratkom vremenu da vas naučiti da iscijedi od 100 puta, 20 puta za nadoknaditi, i tako dalje. Na njihovoj pozadini samo 6 tjedana pušten lijepi razrađen sučelje, stvarni napredak raspored i svestranost, jer sadrži samo pet od najosnovnijih vježbi. Tu je izbor stupnjeva težine na temelju rezultata testa fitness trening raspored s podsjetnike, detaljne statistike vježbanja.
Cijena: Besplatno
Popis dobrih aplikacija za ljubitelje sporta, naravno, ne završava ovdje, a ja sam siguran da ga dopuniti sa svojim komentarima.