Kako se nositi s štucanje? 6 načina koji stvarno rade

Svi mi imamo sve iskusne napadaje štucanja i težak različite načine kako se nositi s njim. Općenito, štucanje malo kao vatrena kugla - nitko ne zna kako i zašto se to događa je tajna, i zašto je izgubila. No, želimo Vam ponuditi šest načina za borbu protiv tog fenomena, koji stvarno rade. Ne, ozbiljno. Pa, barem neke od njih ...

Sveznajući znanstvenici nam govore da je štucanje - je nevoljan grčevit kontrakcije dijafragme, nakon čega slijedi dišnih funkcija neuspjeh. U načelu, ništa posebno opasno u tome, naravno, ako nije uzrokovan bilo kakve medicinske patologije. No, u ugodnom malo štucanje, pogotovo ako se nastavi duže vrijeme ili ste potpuno posjetili u pogrešno vrijeme. Na taj način pokušati riješiti to jedan od dokazanih načina.

Disati (ili disanja)

Postoji mnogo načina povezana s disanjem. To može biti dubok dah ili obrnuto snažan zadržavanje daha. U svakom slučaju, cilj svih ovih metoda jednom - da biste preusmjerili svoj mozak i čine ga prestati slati živčane impulse do dijafragme kontrakcije.

Samo popiti piće

Budući da pijenje je povezano još više načina za borbu s štucanje nego disanja. Neki preporučuju brektati veliku čašu vode, drugi preporučuju piti polako kroz slamku. U stvari, to je velika stvar nije, to je samo važno da bi gutanja pokreti koji uzrokuju privremene promjene u disanju. To je, kao iu prethodnom postupku može zaustaviti grčeve u dijafragmu.

Nešto za jelo

Svaka obitelj ima svoj recept za savršen proizvod za štucanje. Najčešće, kao što su magija djeluje snadobya žlica šećera ili krišku limuna sa šećerom. Ali, u stvari, to ne smeta puno, jer je, kao i prethodne dvije metode je jednostavno sredstvo da utječu na vaše disanje.

Prikaz jezika

Kada izvući i povucite jezik, ti ​​si poticanje leđa nosa, grla i glasnica koje vam mogu donijeti olakšanje.

vjetar

Onda svakako ne može učiniti bez pomoći. Jednostavno i, što je najvažnije, iskreno strah može vam pomoći iz dva razloga. Prvo, stres i živčani sustav uzrokuje kvar daha (da, opet, to je), a kao drugo, to samo može odvratiti svoj mozak da se odmah zaustavlja štucanje.

fizičke posljedice

Uobičajena metoda pobjede nad štucanje se stiskanje ruke, štipanje ili šamaranje - jedan Ukratko, bilo koja metoda da se uz malo izloženosti boli u mogućnosti odvratiti svoj nervozni sustav.

A što brand načina za borbu protiv štucanje koju posjedujete? Čitatelj koji je ponudio najviše izvornu metodu univerzalnog poštovanja života i slobodu od Icahn!