IDrated pomaže očuvanju vlage ravnotežu iPhone korisnici

Jeste li ikada pomislili koliko vode pijete dnevno? Mnogi ljudi pitati ovo pitanje općenito mogu se sjetiti kad su pili vodu u svom najčišćem obliku - kava, čaj, pivo, slatke napitke. Većina od nas su pili pića ili diuretike, koji ne pomaže normalnu ravnotežu tekućine i hidrataciju, dok su drugi - slatko, a samo povećati dehidraciju. Odrasla osoba treba popiti od 1,5 do 2 litre vode dnevno. No, to ne učiniti. Dakle - loša koža, suha usta, slabost mišića, Split kose i drugih blato. Pa ipak, od jutros mogu imati glavobolju, kao da je mamurluk da - poseban slučaj dehidracije.

Ako želite piti vodu, ali jednostavno zaboravi na to, onda će doći u pomoć iDrated primjene, a evo i kako.

Njegov glavni zadatak - podsjetnik i potaknuti potrošnju vode. U pravilnim vremenskim razmacima program će vas podsjetiti na sljedeće infuzije. I to ne samo korisno, ali i zanimljivo - označiti broj pijan jako smiješno - probati.

Svaki dan morate bojati lik s vodom. Za to vam se daje brončanu, srebrnu ili zlatnu medalju, ako se pije vodu cijeli dan norma. Nacrtane iz dana u dan.

Usput, ako je Program pokazuje količinu vode u unci, jednostavno kliknite na dan pulta, a mjerenje će se nastaviti u uobičajenim litara.

Zatim, stalno unos vode će postati navika i potreba će nestati u svim vrstama aplikacija.

iDrated | App Store besplatno