Politika, oglašavanje, dosadnih ljudi - kako se zaštititi od sve ove informacije buke? Ovaj članak 7 tehnička rješenja, kako to učiniti na puni automatski.
Naš mozak je u opasnosti!
S jedne strane - politiku koja je izlio sve, ali iz svake od tostera. S druge strane - sve vrste oglašavanja prevare.
Vi kažete: infodieta, infodieta... No, to je lakše reći nego učiniti!
U ovom članku - sedam tehničkih rješenja, kako zaustaviti informacijski šum u glavi.
Sve automatski. Snaga volje da ne morate!
Zašto je to važno?
Čuo „vijesti” na radiju?
Vi odmah početi razmišljati o tome, nesvjesno.
Što mislite. Gura natrag. Razmislite ponovno. Besites i ponovno destilira. Loše raspoloženje. Stres.
Sve to zbunjuje radni odnos. Možete početi razmišljati o tome što se ne može utjecati.
Infodieta nije opcija
To je gotovo uvijek zahtijeva snaga volje. I snaga volje - ograničen resurs.
Rješenje? Potrebno automatizirati sve! Nemojte silom volje i alate i okoliš - to je ono što će nam pomoći!
Rješenje broj 1: Izvucite TV antenu
Zašto vam je potrebna TV?
Pogledajte neke filmove? A preuzimanje filmova s interneta ne?
Vijesti, vrijeme, TV emisije - na sličan način.
U isto vrijeme na internetu imate najvažniju stvar - mogućnost izbora. Možete slušati različitu prijenosa, različitih ljudi, različitih točaka gledišta.
U najekstremnijem slučaju, uvijek postoji internet emitiranje istih kanala.
Ali ti prestati slušati kutiji u pozadini. I ne možete ga uključiti refleksa ...
Rješenje broj 2: izrezati oglašavanje
korištenje sam AdBlock.
On smanjuje ne samo oglašavanje, ali i mrzio vijesti zagonetke. A to je kako se to događa: otišao vidjeti na vrijeme, i probudio se 15 minuta kasnije na drugom kraju Interneta))
Na primjer, evo kako sam izrezati blok s vijestima o Gismeteo web stranici:
Bez volje! Mi jednostavno ne vidi vezu vijesti. Dakle, ne postoji smetnja.
Isto tako, možete izrezati ništa od stranice. Cut jednom - izgubljena za dugo vremena!
Plus YouTube bez oglašavanja.
Rješenje broj 3: blokiranje web stranice
A, možete zaključati u cijelosti:
- društvene mreže;
- YouTube;
- stranica s vijestima;
- sportske stranice.
Pomozite nam u ovom dodataka za preglednike:
- StayFocusd za Google Chrome;
- LeechBlock za Firefox.
Ili, možete blokirati pristup na razini sustava. Pogledajte program:
- K9 za Windows i Mac;
- Samokontrole za Mac.
Moj prijatelj Vadim mi je rekao da, dobro, nema koristi od tih programa i dodataka neće biti. Osoba ih može isključiti za 1–5 minuta i dalje prokrastinirovat.
Možda je to tako. No, često je osoba omesti nesvjesno. U tim slučajevima, ova brava radi.
Osim toga, više prepreke na putu diverzija, to bolje. Vi samo morati biti lijen lijen))
Rješenje broj 4: isključiti obavijesti na vaš smartphone
Sada, svaki program iz budilicu i dorade s svjetiljku, baca vas obavijesti: glas, dijeliti ...
Okrenuo sam se s gotovo svim obavijest svom pametnom telefonu.
Android je jednostavan: Postavke ⇒ tajnika ⇒ prijava ⇒ Prikaži obavijesti.
Odluka № 5: tihi način rada telefona
Već sam napisao na Layfhakere da moj telefon ne ispuštaju nikakve zvukove.
Probajte ga - bit ćete sviđa.
Rješenje broj 6: odjaviti se spam poruke
Nitko ne voli spam. No, zahvaljujući snažnom e-mail spam filter nije do nas. Gotovo sve junk e-mailove i sami jednom pristali primati.
To se može ispraviti. Žestoko pretplatu na sve nepotrebno!
Često je dovoljno kliknuti na „odjaviti” ili se ispisati na dnu pisma. Ponekad - Onemogući obavijesti na računu (Facebook, «Vkontakte», Twitter). U ekstremnom slučaju, dodajte drski crnu listu (za „Yandex. Mail „) ili mi filter (za Gmail).
Rezultat: uredan spremnik slova samo u slučaju.
Odluka № 7: čepići za uši, ako sve ostalo ne uspije
Ponekad je jednostavno nemoguće zaustaviti infoshum. Na primjer, vaš šef glasno slušanje radija.
Za takve slučajeve, uho utikači su bitni. Biram silikonske čepiće za uši (poput gline):
Oni su dobro ugasiti buka i istodobno pristupačne. Oni su uvijek uz mene, u posebnoj posudi.
ukupno
Nedavno, informacije tlak je višestruko povećan. Uobičajeni infodieta više ne nosi.
Pa, to može biti otkupljen infoshum tehnički.
Zaštitite se!
Napišite u komentarima!
Kako se bori s informacijama preopterećenje? Izradite vlastiti recept!