WOD za iOS - generator vježbe koje se može obaviti bilo gdje

WOD aplikacija pomaže da stane kada nemate vremena ni mjesto.

Oni koji su često na putu, vrlo je teško napraviti vremena za redovito vježbanje. Ako ni zbog čega drugog u teretani za vas, ali vi želite dovesti tijelo u red, sigurno ćete uživati ​​u WOD mobilnu aplikaciju za bodyweight vježbe. WOD za nastavu bez dodatnog hardvera potrebne, što znači da možete trenirati s njim, i kod kuće i na putu.

Što je u prilogu

Slobodan inačici aplikacije - sedam osnovnih vježbi. U Pro-verziju svog više od stotinu, i oni se stalno ažuriraju.

Prema programere, trening s WOD traje 7 do 20 minuta. Ali, u stvari, sami možete podesiti trajanje treninga izvođenjem dodatnih seta po želji. Pro-verzija programa vam omogućuje da spremite svoje omiljene kompleksa i ponavljam ih umjesto samo nasumično predloženih setovima.

Aplikacija uključuje i vježbe snage i kardio, kao što je trčanje. No, budući da on nije prisutan u svim naseljima, možete ga preskočiti ako ne postoje odgovarajući uvjeti za jogging.

Kako početi trening s WOD

Za početak treninga, kliknite na Start Workout u odabranim vježbama, pokrenuli štopericu i početi. Ako trebate biti prekinuta tijekom vježbanja, štoperica može staviti na pauzi. A ako ne možete čekati da pokaže svoje uspjehe u sportu, aplikacija omogućuje vam da ih podijelite na društvenim mrežama i instant glasnike.

Nažalost, sučelje WOD podržava samo engleski jezik, a to znači da ćete vjerojatno naići na nepoznate nazive vježbi. Međutim, programeri su ga koristili, te su izgrađena Video upute aplikacije koje pokazati kako izvesti određenu vježbu. Da biste ih vidjeli, kliknite na ime vježbe.

Svi ostali elementi sučelja su intuitivno, unatoč nedostatku ruskog lokalizacije: minimalistički primjenu koliko je god moguće. Ne postoji ništa što bi se odvratiti od glavnog zadatka - intenzivan trening.

Aplikacija ima korisnički profil, gdje možete vidjeti povijest svojih treninga. U ovom i sljedećem odobrenja za registraciju nije potrebno.

I na kraju, glavni problem koji treba riješiti putem aplikacijskog developer formuliran kako slijedi: „Ne mislim, i uzeti ga i učiniti ga” Ne morate odabrati program obuke, razmišljati o tome što učiniti i danas, i to sljedeći put. Sve je odlučila za vas. Jednostavno pokrenite aplikaciju i učiniti ono što govori, bez promišljanja i izgovora. WOD zapravo funkcionira kao osobni trener, samo ga čini jeftinije na prikladnije vrijeme i na svakom mjestu.

samo dok je aplikacija je dostupna za korisnike iOS-uređaja, ali programeri ne isključuju da će biti i verzija Androida u budućnosti.

preuzimanjeQR kod

WOD - Turistički WOD Generator za HIIT vježbanja

Proizvođač: Studiomile

Cijena: Besplatno