PREGLED: „Triatlon. Olimpijski udaljenost”, Igor Sysoev
Sport I Fitness / / December 19, 2019
„Triatlon. Olimpijski udaljenost „Igor Sysoev - vrlo nužan dio knjižnice bilo triatlonac amatera, bez obzira da li su spremni da” posada „ili puni Ironman.
Ova knjiga mi je došla kasno, ali nije prekasno da bude od koristi. Pročitao sam sve što je izdana od strane izdavačke kuće „Mann, Ivanov i Ferber” na triatlonu. Ali nemojte rezervirati Sysoev. Vjerojatno, u ime problema iu potpunom nedostatku mog interesa za temu olimpijskog triatlona u njegovoj provedbi, pogodan za prikaz na TV-u. Ali ima dosta bolan i pun pogrešaka, „drug”, počeo sam platiti više pozornosti na detalje, poštivati tuđe iskustvo. A onda se pojavila Sysoev i njegovu vrlo popularnu knjigu.
[Lh_review name = »Igor Sysoev» Fotografija = » http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/sites/7/2014/11/10090139-DSC5935-2.jpg» tekst = »svjetske klase sportaš, prvak Rusije, pobjednik triatlon Europskog kupa, Osnivač saveznim sportski trening sustava Ciklon, sudionik Olimpijskih igara (Atena 2004, Peking 2008.). U razdoblju od 2000. do 2009. on je predstavljao Rusiju na međunarodnoj sceni u reprezentaciju. Prvi predstavnik Nacionalnog muške triatlon, osvojio je pravo sudjelovanja na Olimpijskim igrama i ušao u top pet na Svjetskom prvenstvu na udaljenosti olimpijski triatlon. „]
Knjiga pokriva apsolutno sve početnike pitanja u triatlon: vježba, vježba, zdravstvenih problema i trening ravnoteže, oprema, putovanja na natjecanja, započeti odmor. Igor je uspio u vrlo kratkom knjige, sinopsis snažno govore o svemu što se nas znaju - ljubavnici.
U isto vrijeme, u knjizi nema čvrstih podataka za samo-obuke, kao u "Biblija triatlonac„Joe Frilla.
Roditeljska kontrola
Najzanimljiviji i neobična dio knjige osobno za mene postati:
- kako provesti obuku o kvaru cestama u Rusiji;
- kako povećati svoju učinkovitost u korištenju pravnih lijekova;
- Što bolje puzati;
- kako organizirati tranzit ćeliju s lošim početka organizacije;
- mnoge druge stvari koje nitko prevedenih knjiga nećeš naći.
Ona krasi knjigu i da je ko-autor trener ruskog nacionalnog triatlon Sysoev napravio Kulinenko Oleg - iskusnog sportskog liječnika.
[Lh_review name = »Kulinenko Oleg» Fotografija = » http://lifehacker.ru/wp-content/uploads/sites/7/2014/11/10090600-Oleg-Semenovich-Kulinenkov.jpg» tekst = »Sport liječnik. Od 1985. godine radi u sferi sporta. On je nadgledao slijedeće klase: plivanje, atletika, skijaško trčanje, snimanja, ograde, košarku. Sudjelovao je u pripremi sportaša za međunarodnim natjecanjima i Olimpijskim igrama (1988-2008), uključujući i Olimpijski prvak Aleksandar Popov, Benjamin Tayanovicha Yuri Mukhin. Autor je 8 knjiga (među njima: „Farmakologija i fiziologija snage”, „Farmakološka pomoći sportašima (faktori korekcije, ograničavanje sportsku izvedbu) „” Priprema sportaša: farmakologija, fizioterapiju, prehrana „” Tehnologija sportski „” biokemijskih aspekti u provedbi trenažnog procesa „i dr.) i više od 40 znanstvenih i metodoloških članaka o pitanjima sportske medicine (farmakologije sport). „]
A ako Ukratko, knjiga je neophodna svakome tko počinje svoje putovanje u triatlon i ima puno pitanja na koja jednostavno nema koga pitati.
papir knjiga
E-knjiga