Pregled 3 Suunto Fitness - nosive prilagodljivo plan treninga

Dizajn i ergonomija

Suunto 3 - je svestran tracker, koji izgleda kao klasični sat. Velik izbor za one koji trebaju takav gadget, ali nije spreman napustiti uobičajene satova. Za potpunu autentičnost, čak možete podesiti kotačić sa strelicom.

Satovi se prodaju u pet boja: zelena, plava, svijetlo roza, bijela i crna s klasičnim i crnog okvira. Cvijeće dovoljno da pokupi sat za bilo koji stil i svestran Suunto Crno 3 može se nositi i sa klasičnom odijelu.

A pogled sat akvamarin na ruku našeg dizajnera podnice. Boja nije univerzalna, ali vrlo slatka.

Set dolazi sa sat-pin specijalni kabel za firmware i uređaja za naplatu.

Satovi teži 36 g i zategnuti elastični silikonski remen. To je elastična na mjeru: tek toliko da ne ometaju kretanje, a ne odletjeti rukama sat.

funkcije

vježba rutina

Prije početka vježbanja, trebate odabrati vrstu treninga s popisa. Postoje egzotične: Navijanje i squash. Tijekom svakog treninga, sat pokazuje ključne podatke: vrijeme, udaljenost, otkucaje srca, kadencu, koraci ili moždanog udara. Detaljne informacije o svakoj vježbi može se naći u zapisniku treninga. Što će se točno biti prikazan sati, ovisno o sportu.

Na popisu se nalaze mnoge vrste vode treninga: jedrenje, razne vrste veslanje, surfanje i ronjenje. Suunto 3 odgovaraju klasi zaštite IPX8, i može raditi na dubini od 30 metara. To znači da otpornost na vodu sati možda neće biti dovoljno, osim profesionalnih ronilaca. Plivati ​​u bazenu, rafting na rijeci u kajak ili rez na brodu na valovima sa Suunto 3 - to jednostavno.

Za one koji se upuštaju u intervalnom treningu i miješa, i ovdje, sve je osigurano. možete promijeniti vrstu vježbanja u procesu, te intervale - programirano unaprijed.

Sportske izvješća u prilogu

Više vizualne informacije - u Suunto primjene. Ovdje možete pronaći detaljna izvješća o prošlim treninga. Ako se tijekom vježbanja je uključen GPS, Suunto aplikacija će pokazati kartu s trase pokriven. Da, ova funkcija je i Strava, Endomondo i Nike + Run klub. No, s Suunto 3 nepotrebnih aplikacija mogla biti ukinuta: svi podaci u bijegu, prijave i druge trening će biti koncentrirana na jednom mjestu.

Još jedna cool stvar - to je kartica vježba. Ako pogledate na kartu Europe i jedan od glavnih ruskih gradova, možete pronaći najpopularnije načinima drugačijim vlasnika Suunto satova.

Adaptive plan obuke

Ostalo nosive Suunto 3 razlikuje po tome što možete učiniti prilagodljivo tjedni plan treninga. To funkcionira ovako: nakon profila za unos podataka sat raspored, koji sadrži trajanje i intenzitet vježbanja svaki dan za tjedan dana. Intenzitet se određuje broj otkucaja srca tijekom vremena vježbe.

Sat pročitati da je stvarni vježba planirani raspored i prilagoditi program ako ga ili overfulfils iza plana imati. Mehanika je jednostavna, ali stvarno radi. Takav dodatni motivator u ruci za one koji žele vježbati, ali ima problema s samodiscipline.

Stalno praćenje aktivnosti

Suunto 3 - nije samo sportski gledati, i multi-tracker. Uz to, možete pratiti puls prolaze koraka i kalorija, kvaliteta spavanja i vrijeme. Možete pratiti statistiku u Suunto primjeni i IOS uređaji - za izvoz podataka u prijavi „Health”.

Suunto na glavnom zaslonu aplikacije, vidjet ćete kako se nositi sa svakodnevnim ciljevima, te u „Dnevnik” - Detaljniji raspored za svakog područja. Ovdje možete pratiti rad srca za vrijeme spavanja i kako se nedostatak sna akumulira neumoljivo prema kraju teškog tjedna.

obavijest

Korištenje Suunto 3, na kraju ćete biti u mogućnosti ukloniti vaš smartphone sa stola tijekom razgovora s prijateljima i kolegama: sve obavijesti dolaze na svoj sat. Ništa važno, nećete propustiti, a potreba za svaka tri minuta da pogledate svoje smartphone zaslona nestane.

Suunto 3 može se koristiti kao fitness narukvica, aktivnosti tracker, timer ili alarm. Ili, na kraju, baš kao sat. Moderan, naočit i udobna.

upravljanje

Novi sat mora biti spojen na računalo i proći kroz proces firmware. Nakon toga, oni se mogu prilagoditi za sebe da vidi upute i unesite podatke o svom tijelu.

Ukupno sati na pet gumba: dva na lijevoj i tri na desnoj strani. Oni su ugodno reagirati na pritisak i reagirati na svjetlo vibracija.

Gornji gumb na lijevoj strani je odgovoran za promjene podataka na zaslonu. To se može koristiti, na primjer, za prikaz razine napunjenosti baterije ili broj koraka. Donji lijevi gumb - „Povratak” za povratak na prethodni zaslon.

Gornji i donji dio desne tipke ili pristup na zaslonu ključnih aktivnosti i podataka, ili obavljanje funkcije od „gore” i „dolje” prilikom pregledavanja popisa, a prosječne funkcionira kao «OK» gumba.

Funkcija i postavki na Suunto 3 jako puno, tako da već neko vrijeme na sat i dalje morati naviknuti.

autonomija

U Suunto načinu tri treninga raditi 30 sati na jednom punjenju. Točno vrijeme ovisi o uporabi Bluetooth i kvalitetu GPS signala. U stanju čekanja, sat posla oko pet dana na uključene obavijesti i dvostruko dulje, ako je obavijest od te sinkronizaciju s smartphone ne događa često.

S rezultatom da

Točnost, broj funkcija i Suunto 3 dizajn ispuniti zahtjeve koji se odnose na ljubitelje gadgeta „okrugli” nosive. Suunto 3 formi i profesionalni sportaši, a oni koji su ograničeni na par trčanja tjedno i vježbe ujutro. Finski programeri ne samo stvorio konkurentan proizvod, ali ga dobili dodatak u obliku prilagodljivo plan treninga. I što je najvažnije, cijena uređaja ostao je relativno pristupačne: od 15 do 17.500 rubalja, ovisno o boji.

Presuda Layfhakera: Suunto 3 fitness - velika mogućnost za one koji nisu spremni dati luda novac za marke uređaja, ali sanja o profesionalnom sportu gledati.

Kupi Suunto 3