Samo 6 tjedana će vas naučiti raditi sklekove, a više nego itko drugi nadoknaditi
Sport I Fitness / / December 19, 2019
Trbušnjaka, push-up i pull-ups su najsvestraniji i vježbe dostupni očistiti tijelo. Dakle, samo 6 tjedana aplikacija koja vam pomaže kako bi se postigla rekordne rezultate u samo šest tjedana, baš zanima naše čitatelje. Pogotovo što smo tombolu s 19 poklon kod za pristup punu verziju ovog programa.
vježbanje tjelesna težina uvijek dolazi do spašavanja u slučajevima gdje se ne mogu ili ne žele ići u teretanu, ali osjećam potrebu da se počne konačno igrati sportove. Pull-up, sit-ups, gurati naprijed i nazad, torzo up ne zahtijevaju opremu, te su lako naučiti, čak i za ljude daleko od sporta. U isto vrijeme, ove vježbe složen utjecaj na velik broj mišića, dopuštajući tijelu da se dovoljno velikim opterećenjem. Ispunjavanje svaki dan ponudio u samo 6 tjedana program obuke, moći ćete u kratkom vremenu izgubiti težinu, izgraditi mišiće i pojačati izdržljivost.
Kada pokrenete samo 6 tjedana, vidjet ćete početni zaslon aplikacije gdje možete odabrati željeni vježbe. Prije nego što započnete bilo koji program obuke, potrebno je da prođe malo testa na alat za određivanje vaše fizičko stanje i pravilno izabrali početnu razinu.
svaki trening Sastoji se od nekoliko pristupa, tijekom kojih je nužno za obavljanje odabranog vježbu unaprijed određeni broj puta. Svaka vježba je broj postupno će se povećati, i tako dalje, sve dok ne dođete do coveted okruglim brojkama.
Treba napomenuti da je program obuke u samo 6 tjedana je izgrađen vrlo dobro, a većina zdravih ljudi će biti u mogućnosti nositi se s njom. Ako mislite da je ovaj put zadatak postavljen je za vas previše teško, uvijek možete ponoviti jedan trening ili čak cijeli tjedan. Usput, program ima prikaz statistike, tako da možete promatrati rast njegovih rezultata na ljestvicama.
Najvažniji uvjet za uspjeh - dosljednost treninga. Ako ste postali preskoči nastavuZatim se vrlo brzo početi stagnirati, razočarani i smanjiti svoje ruke. Da bi se to izbjeglo, u samo 6 tjedana je zgodan podsjetnik sustav. Odaberite dane kada možete trenirati, prikladnije vrijeme, a program će vas podsjetiti na početku lekcije. Podsjetnici su utvrđeni za svaku vježbu zasebno, tako da možete, na primjer, planirati vježbe na tisku i povući na nekoliko dana, i push-up i sit-ups - s druge strane.
Samo šest tjedana program ima najviši rejting u Google Playu i veliki broj pozitivnih mišljenja, što ukazuje na učinkovitost ove metode treninga. I vi možete pridružiti zadovoljnih kupaca s obzirom na činjenicu da je programer je ljubazno nam dali 19 promo kodove za pristup punu verziju samo 6 tjedana. Besplatno verzija omogućuje vam da vlak samo dva tjedna, za razliku naknadu koja obuhvaća cijeli ciklus obuke.
Uvjeti izvlačenja
Sve promotivne ponude će biti povučena između onih koji ispunjavaju sljedeće uvjete. Podijelite ovaj članak u Twitter, Facebook, Google+ ili „Vkontakte” i postavljati link ili screenshot svoj post u komentarima. Ne zaboravite navesti e-pošte kako bismo vam mogli poslati promotivni kôd. Imena sretnika će biti objavljeni na istoj stranici na 11. veljače. Sretno!
rezultati
Crtež je gotov. Ovdje je popis naših čitatelja koji su postali vlasnici pune verzije samo 6 tjedana. Uzmite u obzir da su neki od dobitnika još nije nas kontaktirao dobiti pobjedu. Njihova imena su označeni na kraju liste.
Jamil Gasimov | Timur Kalpenov |
Alex Kunchenko | Isupov Andrija |
Artjom Shershnev | Oleg Zhuravlev |
Kidanov Aleksadr | Kiril Evseev |
Eduard Maksimov | Skorovarov Aleksandar |
Aytalina Dedyukina | Dmitrij Bogatov |
Alexander Filatov | Aleksandar Ivanov |
Anastasia Tolmachyova | Dimon Stark |
Dmitrij Tabuleac` | Milena Bobkov |
Vlad Andrievskiy |
Cijena: 129,00 ₽