Kako igrati nogomet bez momčadi: 5 uzbudljive alternative
Sport I Fitness / / December 19, 2019
1. Panna
Ulica nogomet u „jedan na jedan” formatu. Glavna značajka - ne uzima se u obzir postignutih golova, a broj prosljeđivanje loptu između protivnikovu nogu. Možete staviti mali vrata i brojati postignuti golovi, ali glazura će uvijek donijeti više bodova.
U pannu igrati na posebnim mjestima - u stanicama. No, pronalaženje ih je vrlo teško, dakle, za početak s odgovarajućom asfaltnom otočićem na kojem će se kotrljati loptu.
Što vam je potrebno
- Velika nogometna lopta (veličina № 5).
- Stan tlo.
koja je svrha
Panna omogućuje savršenu loptu provođenja tehnike i obygrysha protivnika jedan na jedan. Neki elementi su teško ponoviti u nogometu, ali i sposobnost primjene trikove sigurno doći u ruci kada je cesta samo jedan branitelj blokira vrata strancima.
2. Hedis
Smjesa nogomet i stolni tenis. Igra se samo glava. Sport nastao u Njemačkoj, tamo je stekao dovoljno popularnost da je postalo moguće održati svjetsko prvenstvo u hedisu.
Što vam je potrebno
- Kugla. Veličina broj 5 će biti previše teška, ali može biti malo ga spustiti ili kupiti malu loptu suvenir - prodaju se u svim sportskim trgovinama.
- Stolni tenis.
koja je svrha
Obuka za glavu igara. Ipak, to je puno zabave. Glavna stvar - ne razbiti stol, a tenisači će se ljutiti.
3. Tekbol
Nedavno se pojavio još jedan igra slična hedis - tekbol. Ona koristi posebnu tablicu pod nazivom tekbord. To je vrlo sličan ping-pong stol, ali njegova je površina zakrivljena, tako da je lopta odskočiti i iz bilo kojeg mjesta. U tekbol zaigrajte za veliki nogomet. Možete koristiti sve dijelove tijela osim ruke.
Što vam je potrebno
- Lopta velika nogometna.
- Tekbord. Sport je dobivanjem popularnost u slobodnoj prodaji tih tablica još. Možete ga zamijeniti s običnim stolnim tenisom.
koja je svrha
Igra se razvija koordinaciju, prijema i prijenosa tehnika loptu.
4. Nogometna odbojka
Nogometna odbojka pojavio na plažama Brazila, u danima kada je nogomet bio tamo zabranjen. U stvari, to je isto odbojka na pijesku, ali s nogometne lopte i hands-free uporabu u. Obično Nogometna odbojka igrati četiri, podijeljena u dvije ekipe. Ali, također možete igrati zajedno, smanjujući veličinu područja.
Što vam je potrebno
- Lopta velika nogometna.
- Neto ili konop rasteže.
koja je svrha
Za razumijevanje futvoleya koristi, samo pogledajte i vještim brazilskih igrača. Ova igra razvija sposobnost da se jedan dodir i nositi loptu tako da se ne odbijaju poput drveta i napraviti transfer cilj.
5. nogometslobodno
Nitko ne želi izaći? Nema problema. Ako imate loptu, možete igrati sami. Pokušaji na prazan gol i jurnjava brzo dosadi, ali ako dodate elemente Freestyle, kamatna stopa će rasti naglo.
Freestyle je usko povezana s pannoy — Mnogi kombinirati ove outdoor sportovima. Možete početi s osnovnim trikovima širom svijeta. U kojoj su elementi dođete, to ovisi o vama. Korist trening videa na YouTubeu u potpunosti.
Što vam je potrebno
- Lopta velika nogometna.
- Mali područje gdje možete sigurno naučiti trikove.
koja je svrha
Dobro freestyler neće nužno igrati nogomet bolje od bilo koga. No, stalno preispitivanje trikova daje ono što se naziva igračima osjećaj za loptu. Odzračite referentna tehnika, dribling, tehnika vožnje unatrag. Razvijanje koordinacije, što je točno doći u ruci na terenu.
vidi također
- 4 sport koji produžili život →
- Igre u prirodi: što učiniti, a pržene kos →
- 10 dvorište igre, naša djeca ne znaju o tome →