6 Android aplikacije s pravom glazbu za vaš workouts
Sport I Fitness / / December 19, 2019
Brojne znanstvene studije su pokazale da glazba ima veliki utjecaj na rezultate sportaša. Pogotovo ako je posebno odabran i odgovara vrsti tjelesne aktivnosti. U ovom pregledu ćemo vam predstaviti nizom programa za Android, nudeći pravu glazbu za trčanje, biciklizam, fitness i trening snage.
U 2008, American Academy of Sport je objavio rad Glazba u Sport i vježbe: novosti o istraživanju i primjeniU kojem navedeni su sljedeći aspekti utjecaja glazbe na sportaše:
- Bijeg. Mozak može fokusirati na dodatni izvor informacija, tako umanjujući iz vlastitih iskustava. Ponekad pomaže da se ignorira umor i bol.
- Emocionalna i fiziološka uzbuđenja. Nije tajna da je razigran melodija može izazvati navalu vitalnosti, svježe energije i snažan nalet adrenalina.
- Sinkronizacija. Ako je ritam glazbe odgovara tempo kretanja, to radi poput metronoma, omogućujući sportašu za dugo vremena držati na željenu brzinu. To je osobito vrijedna kada uključenje u cikličkim sportovima, kao što su trčanje ili biciklizam.
- Stjecanje novih motoričkih sposobnosti. Posebno odabrana glazba olakšava osiguravanje i učenje složene pokrete. Upečatljiv primjer - sve vrste sportova plesati, zumbe, plesne aerobik i tako dalje.
- Postizanje stanja protoka. Neki sportovi, kao što su trčanje na ultra velike udaljenosti, ući u osobu u tzv stanje protokaVrlo blizu meditacije. A to može pomoći u posebno odabranim pjesama.
Naravno, to je lako sastaviti popis za reprodukciju s omiljenim pjesmama. No, prije ili kasnije dosadi, opet gubiti vrijeme u potrazi za novim kompozicijama. I nije sve staze su pogodne za sport. Tako ćemo vidjeti što nudimo posebne programe.
FIT Radio
Ovaj fitness aplikacija koja podiže energetski glazbe posebno za trening u non-stop modu. Programeri kažu da u primjeni već tisuće Smjese za sport a njihov broj se povećava svaki dan. Za praktičnost odabira svih pjesama su podijeljeni po žanru, trajanje i brzina prijenosa. Tako da uvijek možete pokupiti nešto vrijedno samo za svoj rada.
Cijena: Besplatno
Najbolja vježba glazba 2016
U ovoj aplikaciji možete naći popise pjesama koje su idealne za aerobic, fitness, trčanje, hodanje, dizanje utega, CrossFit. izrada programa, na žalost, je daleko od savršenog, ali to je potpuno besplatan i omogućuje vam da preuzimanje pjesme za izvanmrežno slušanje.
RockMyRun
RockMyRun - jedan od najpopularnijih aplikacija u ovoj kategoriji. Činilo se za dugo vremena i uspjela steći veliku katalog glazbe koja sadrži posebno izrađenih DJ setove. Možemo slobodno reći da je, bez obzira na stil glazbe koju ne voljeti, bez obzira na to koliko vježba se može raditi, onda ćete naći nešto za slušanje. I ne samo slušati, ali i preuzeti na svoj uređaj. Jedino ograničenje - trajanje popis koji je slobodan inačici ne može biti duži od 30 minuta.
Cijena: Besplatno
GYM Radio Vježba Glazba
Ovaj program je samo radio, tj nijedan popis pjesama, bez samo-odabira pjesama. No, glazba se emitira izbor: čist i spokojan adrenalina koji gura i postaviti neke osobne najbolje. Slobodan inačici ima mogućnost prebacivanja između tri audio stream - kardio, sportska dvorana, hardcore, koje će biti korisne za vas, a ima cikličke, moć i ekstremne sportove respektivno.
Cijena: Besplatno
Spotify Glazba
Naši čitatelji su već upoznati s tom zahtjevu. Iako uslugu Spotify radi na našem području uz samo nekoliko UmjestoTo ne zaustaviti ljubitelje kvalitetne glazbe. Pogotovo jer ne tako davno u ovoj aplikaciji je došlo do odjeljak za sportaše. U njemu možete pronaći posebno stvoren za različite sportske playliste, koji sami će se prilagoditi tempo svojih pokreta.
Cijena: Besplatno
RecordBeater
Za razliku od drugih programa u ovom pregledu se nije RecordBeater nudi nove glazbe, a koristi već postojeće u uređaju. Međutim, on to čini prepreden način. U početku, aplikacija skenira vaš glazbeni katalog i analizirati bitrate od putnika pripravaka. Ovo je kako bi se osiguralo da se tijekom ergometar vježba bilo je moguće uključiti upravo one stvari koje odgovaraju svoj trenutni tempo. Osim toga, program je u stanju računati udaljenost na karti označiti praćenje i snimanje druge važne pokazatelje treninga.
Cijena: Besplatno
A vi slušate glazbu dok vježbate? Što je?