„Sportaš PRO. Trening „- nova aplikacija za vanjsku treninga

Sport I Fitness / by admin / December 19, 2019

click fraud protection

Ljeto - to je najviše pravo vrijeme da napokon brinuti o sebi. Toplo vrijeme omogućuje da se iz zagušljivih dvorane i početi da se uključe u ulici, koristeći vodoravne trake, razboju i težinu vlastitog tijela. I da vam pomoći s ovim mobilnim aplikacijama za Android i iOS pod nazivom „Sportaš PRO. Vlak ".

Na stranicama Layfhakera smo ispitanih nekoliko aplikacijeNudeći programe obuke povećati broj pull-ups, trbušnjaka, sklekova i tako dalje. Međutim, većina njih su samo za ograničen broj vježbi i biti plaćeni za. Dakle, nismo mogli propustiti izgled programa „Sportsman PRO. Trening”, koji nudi velike mogućnosti za organizaciju trenažnom procesu i zahtijeva u istom trenutku nagrade.

Kada prvi put pokrenete app će vas tražiti da stvorite račun. Potrebno je za backup statistiku, kao i za ispravan izračun kalorija potroše tijekom vježbanja. Nakon toga možete odabrati u glavnom prikazu vježbe u izvedbi želite poboljšati. Trenutno, „Sportaš PRO. Trening „omogućuje postići sljedeće rezultate:

50 pull prozora;

instagram viewer

Prozora 50 stopa u škripca;
100 burpee (Burpoe);
100 pritisak na rešetke;
150 push-up;
150 reverse pushup;
150 penje noge leže;
200 pletiva tiska
250 čučnjeva;
letva 500 sekundi (više od 8 minuta).

Ako to nije dovoljno, možete dodati vlastite vježbe i odredite broj ponavljanja koji želite postići.

Osim individualne vježbe, program ima nekoliko kompleksa treninga. Uz njihovu pomoć ćete biti u mogućnosti da se usredotočite na tisakGornji ili donji dio tijela. Tu je i posebni paket za zapošljavanje na ulici.

Velika prednost ovog programa je da programeri dao nam priliku za stvaranje svoje vlastite program. Dakle, ne može se ograničiti na predložene mogućnosti zapošljavanja i jednostavan za sastaviti od svojih omiljenih vježbi pojedinačnog kompleksa.

Za svaku vježbu provodi statistike, tako da je jedan pogled na predložene grafika će biti dovoljno da se procijeni njihov napredak. To je vrlo povoljno da je program možete postaviti raspored treninga kako bi dobili vrijeme nastava početi obavijest. Za one korisnike koji koriste Google fitTo je funkcija sinkronizacije s uslugom.

Na „Sportaš PRO. Trening „se distribuira potpuno besplatan i ne sadrži bilo koji oglašavanje ili bilo ograničenja. Ali ako želite podržati programer, možete aktivirati punu verziju.